Sakit sendi merupakan keluhan kerap dialami oleh banyak orang. Gejalanya bisa berupa rasa sakit pada sendi, bengkak, dan terganggu dalam pergerakan. Faktor seperti faktor genetik dapat berkontribusi terhadap sakit sendi. Untuk mengelola sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa cara alami seperti beraktivitas fisik, menjaga berat badan ideal, dan m